做人做事是人生的一大学问，从呱呱落地到长大成人，无时无刻都在学习东西，塑造人生，创造事业，寻找温馨的港湾……，在这个过程中，人们需要懂得交流过程中的自我修炼与底线，也可以说就是每一个做人的基本原则。在这个信息万变的时代里，如果一个 ...

《道德经》中说，致虚极，守静笃；万物并作，吾以观复。虚和静是儒释道的大智慧，也是我们应该学习的人生大智慧。

有时候，不是不在乎， 而是无能为力，只好选择逃避；

大家都知道太极拳有良好的养生保健功效， 同其他体育项目一样， 只有经过长期的锻炼才能发挥出来， 贵在坚持练习。 每位立志习练太极拳进行养生保健者， 都应从中悟出持之以恒的道理。

知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己; 　　责人不必苛尽，留三分余地于人，留些肚量于己; 　　才能不必傲尽，留三分余地于人，留些内涵于己; 　　锋芒不必露尽，留三分余地于人，留些收敛于己; 　　有功不必邀尽，留三分余 ...

清晨的六鼎山，纯净静谧，飘渺的梵音，在耳畔缭绕，深厚的历史积淀、迷离的神话传说，神秘而醉人。躲开烦乱的生活，来此停一停，让焦躁的心，静一静。

人生总是这样， 你想开始人生第一次太极， 偏偏天空下起了雨。

禅宗有一个著名的公案，《五灯会元》卷五记载——师至慧林寺，遇天大寒，取木佛烧火向。院主呵曰：“何得烧我木佛？”师以杖子拨灰曰：“吾烧取舍利。”主曰：“木佛有何舍利？”师曰：“即无舍利，更取两尊烧。”

肢体放松．既可顺着地心引力向下松，也可顺着地面反作用力向上松，还能在这上下两力的综合作用下向周围各个方向松。在所有方向的放松之中，向下松是最基本的，第一重要的，是产生向其他方向松的母松。向下放松贵在一个“放”字．像把肩上、背上、手 ...